La porosité intestinale

  Commençons tout d'abord par rappeler les fonctions intestinales:

     * L'intestin grêle

• Propulsion de son contenu vers le côlon grâce au péristaltisme

• Sécrétion du suc intestinal (enzymes digestives)

• Digestion finale des protéines et des graisses

• Protection contre l'infection

• Sécrétion hormonale

• Absorption des nutriments

      * Le côlon

  Absorption des nutriments et de l'eau

• Activité microbienne: ses bactéries synthétisent la vitamine K et l'acide folique. Ses microbes sont donc nécessaires, mais ils deviennent pathogènes (engendrent la maladie) lorsque l'équilibre de la flore intestinale est rompue et qu'ils migrent vers d'autres organes.

          → Exemple: Escherichia Coli provoque une cystite en atteignat la vessie.

• Péristaltisme

• Défécation

Nous constatons donc que le rôle d'absorption des nutriments tient une place importante. Cette fonction n'est toutefois sauvegardée que lorsque l'imperméabilité des intestins est intègre. Or une vie stressante, une alimentation inadaptée ou une prise de médicaments de façon prolongée altère la muqueuse intestinale.

Voyons donc ensemble les conséquences d'un intestin poreux et comment y remédier naturellement.

  La perméabilité de l'intestin grêle

  Il faut s'imaginer la muqueuse intestinale comme un filtre aux mailles très fines qui doit laisser passer les nutriments vers la circulation sanguine (et donc vers le reste de l'organisme), mais qui doit aussi bloquer l'absorption des grosses molécules, des toxines et des bactéries.

  Précisons que l'épaisseur de ce filtre, appelé "barrière intestinale", est aussi épais que la paupière d'un oeil!

  Or, il arrive que l'étanchéité de la barrière intestinale soit altérée, et donc que cette muqueuse ne remplisse plus sa fonction de tri sélectif. Que se passe-t-il alors?

  Imaginez-vous les mailles distendues du même filet...Non seulement la muqueuse ne parvient plus à retenir les grosses molécules, les toxines et les bactéries, mais pire encore, elle laisse d'autres éléments indésirables (parasites, grosses molécules d'aliments non digérés, bactéries) coloniser les vaisseaux sanguins et lymphatiques.

  Le foie et le système immunitaire font alors tout leur possible pour éliminer ces déchets. Le risque est de laisser cette perméabilité prendre de l'ampleur car ces déchets pourraient alors envahir n'importe quel autre système: pulmonaire, urinaire...

  D'autre part, le surcroît de travail demandé au système immunitaire entraînerait la surproduction d'anticorps qui, à leur tour, provoquerait des réactions allergiques, des troubles digestifs et des troubles auto-immuns.

  Pour finir, un intestin à ce point affaibli ne produit plus tous les enzymes nécessaires à la digestion, ce qui suscite des troubles de l'absorption et des carences nutritionnelles.

 Ainsi donc, en cas de pathologies chroniques et donc d'un affaiblissement du système immunitaire, votre Naturopathe cherchera aussi une possible perméabilité intestinale.

  Les facteurs favorisant la perméabilité intestinale

• Une alimentation pauvre en fibres mais riche en acides gras et en sucre

• L'excès de sucres raffinés (pain blanc, sodas, bonbons, gateaux)

• L'aspartame

• La caféine et l'alcool: acidifiants donc irritants pour la muqueuse intestinale

• L'intolérance au lactose qui induit une déficience enzymatique

• Les moisissures et les mycotoxines des fruits non lavés

• Les engrais, les pesticides, les métaux lourds

• Les produits chimiques tels que colorants, conservateurs, graisses hydrogénées, agents de texture et de saveur

• Les antibiotiques à répétition: ils aident au développement d'une flore indésirable (parasites, bactéries, candidas)

• La chimiothérapie, la radiothérapie

• La constipation chronique / l'abus de laxatifs

• Le stress : production excessive d'acides

  Voici maintenant quelques signes et symptômes qui peuvent révéler la présence de parasites intestinaux:

• Allergies, Apathie

• Ballonnements, Baver pendant le sommeil

• Constipation

• Démangeaisons des oreilles, du nez et de l'anus

• Diarrhée, Douleurs abdominales, Douleurs articulaires, Douleurs au cou, épaules cuisses et dos

• Ecoulement nasal persistant

• Enurésie

• Fatigue chronique, Flatulences, Fringales chroniques / Fringales sucrées, Foie fatigué

• Grincements des dents pendant le sommeil

• Mucus dans les selles / Selles nauséabondes

• Nervosité, Irritabilité

• Ongles rongés

• Perte d'appétit, Perte de poids

• Toux sèche nocturne

• Troubles: peau, mémoire, sommeil

  Si vous pensez souffir de perméabilité intestinale, vous l'aurez compris, mieux vaut ne pas laisser vos intestins se dégrader encore davantage.

  Votre Naturopathe déterminera l'état de vos intestins grâce au bilan iridologique et au bilan d'hygiène vitale. Elle prendra également en considération votre vitalité actuelle, votre état émotionnel et énergétique.

  Elle procèdera ensuite, en fonction de votre terrain et de votre tempéremment naturopathique, au redressement via: un drainage doux, un réglage alimentaire, la réinoculation intestinale par l'utilisation de probiotiques adaptés et  une reminéralisation réparatrice.